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胃疼胃脹是什么原因引起的

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胃疼胃脹可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等原因引起，通常表現為上腹隱痛、餐后飽脹、噯氣等癥狀。

1、飲食不當

進(jìn)食過(guò)快、暴飲暴食或食用生冷辛辣食物可能刺激胃黏膜，導致胃酸分泌異常。建議調整飲食習慣，選擇易消化的食物如小米粥、山藥等，避免空腹飲用濃茶或咖啡。

2、胃腸功能紊亂

精神壓力或作息紊亂可能引發(fā)胃腸蠕動(dòng)異常，常伴隨便秘或腹瀉?？赏ㄟ^(guò)規律作息、腹部熱敷緩解，必要時(shí)遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調節菌群。

3、胃炎

幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期服藥可能損傷胃黏膜，引發(fā)慢性炎癥。典型癥狀包括惡心、食欲減退。需進(jìn)行碳13呼氣試驗，常用藥物有鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片。

4、胃潰瘍

胃酸侵蝕黏膜下層可能形成潰瘍，疼痛多發(fā)生于餐前。胃鏡檢查可確診，治療需聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物保護胃壁。

5、胃食管反流病

賁門(mén)括約肌松弛會(huì )導致胃酸反流，引發(fā)胸骨后燒灼感。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭，可遵醫囑服用艾司奧美拉唑鎂腸溶片控制癥狀。

日常需保持飲食清淡規律，避免過(guò)飽或空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)，適當進(jìn)行散步等溫和運動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若癥狀持續超過(guò)1周或出現嘔血、黑便等表現，應立即就醫進(jìn)行胃鏡或幽門(mén)螺桿菌檢測，避免自行長(cháng)期服用抑酸藥物掩蓋病情。胃部不適期間可少量多次飲用溫姜水或米湯緩解癥狀，但需注意糖尿病患者慎用含糖飲品。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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