腎移植術(shù)后飲食需遵循低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白原則,避免高鉀、高磷食物,注意水分攝入控制。術(shù)后飲食調整有助于減少排斥反應風(fēng)險,促進(jìn)腎功能恢復。
腎移植術(shù)后早期需嚴格控制鈉鹽攝入,每日食鹽量不超過(guò)3克,避免腌制食品、加工肉類(lèi)等高鈉食物。蛋白質(zhì)應選擇雞蛋、魚(yú)肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源,每日攝入量按每公斤體重1-1.2克計算。術(shù)后需定期監測血鉀水平,限制香蕉、橙子、土豆等高鉀食物攝入。高磷血癥是常見(jiàn)并發(fā)癥,應減少動(dòng)物內臟、堅果、碳酸飲料等含磷量高的食物。水分管理需根據尿量調整,通常每日飲水量為前一天尿量加500毫升,避免過(guò)量飲水增加心臟負擔。
術(shù)后3-6個(gè)月進(jìn)入穩定期后可逐步放寬飲食限制,但仍需保持均衡營(yíng)養??稍黾有迈r蔬菜水果攝入,補充維生素和膳食纖維,但需注意避免葡萄柚等影響免疫抑制劑代謝的食物。烹飪方式以蒸煮燉為主,減少油炸燒烤。外出就餐時(shí)注意避免生食、未徹底加熱的食物,降低感染風(fēng)險。定期監測體重變化,保持適宜體重有助于減輕腎臟負擔。
腎移植術(shù)后需終身注意飲食管理,結合定期復查調整飲食方案。避免飲酒、吸煙等不良習慣,適量運動(dòng)增強體質(zhì)。出現食欲減退、水腫等癥狀時(shí)及時(shí)就醫,排查排斥反應或并發(fā)癥可能。嚴格遵醫囑服用免疫抑制劑,避免自行調整藥物劑量。保持良好心態(tài),建立健康生活方式有助于長(cháng)期移植腎功能維護。
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