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怎么區分低血糖和高血糖

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低血糖和高血糖可通過(guò)癥狀表現、發(fā)作時(shí)間、誘發(fā)因素、血糖檢測值及處理方式進(jìn)行區分。低血糖通常表現為饑餓感、心慌、出汗、手抖等交感神經(jīng)興奮癥狀；高血糖則以多飲、多尿、體重下降等代謝紊亂癥狀為主。

低血糖發(fā)作多見(jiàn)于空腹或劇烈運動(dòng)后，血糖值通常低于3.9mmol/L，進(jìn)食含糖食物可快速緩解。高血糖常發(fā)生于糖尿病控制不佳時(shí)，空腹血糖超過(guò)7.0mmol/L或餐后血糖超過(guò)11.1mmol/L，需通過(guò)藥物調整或胰島素治療改善。低血糖誘因包括降糖藥物過(guò)量、進(jìn)食不足或延遲，高血糖則與飲食過(guò)量、感染、應激等因素相關(guān)。兩者均可出現頭暈、乏力等非特異性癥狀，但低血糖進(jìn)展更快，嚴重時(shí)可導致意識障礙，需立即處理。血糖儀檢測是區分兩者的關(guān)鍵手段，建議糖尿病患者定期監測并記錄血糖變化。

日常需注意規律進(jìn)食，避免空腹運動(dòng)，隨身攜帶糖果應對低血糖風(fēng)險。高血糖患者應嚴格控制碳水化合物攝入，遵醫囑用藥，出現持續高血糖或反復低血糖時(shí)及時(shí)就醫調整治療方案。定期復查糖化血紅蛋白有助于評估長(cháng)期血糖控制情況。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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