懷孕35周一般可以同房,但需根據孕婦個(gè)體情況決定。若存在前置胎盤(pán)、宮頸機能不全等高危因素,則不建議同房。
孕晚期同房需確保孕婦無(wú)醫學(xué)禁忌證。健康孕婦在35周時(shí),胎兒已相對穩定,適度性生活通常不會(huì )引發(fā)早產(chǎn)。同房時(shí)需選擇側臥位等不會(huì )壓迫腹部的姿勢,動(dòng)作應輕柔避免刺激宮頸。性高潮引起的子宮收縮多為短暫且無(wú)害,但需觀(guān)察是否出現規律宮縮或陰道出血。
存在妊娠并發(fā)癥的孕婦需嚴格避免同房。前置胎盤(pán)患者同房可能誘發(fā)致命性大出血。宮頸機能不全者性活動(dòng)可能加速宮頸擴張。有早產(chǎn)史、胎膜早破風(fēng)險或多胎妊娠的孕婦,同房可能增加子宮敏感性。若同房后出現腹痛加劇、陰道流液或胎動(dòng)異常,應立即就醫。
孕晚期同房前后需注意清潔衛生,建議使用避孕套降低感染風(fēng)險。日常應避免過(guò)度勞累,保持充足休息,定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。如出現宮縮頻繁、陰道流血或異常分泌物,應及時(shí)就診。飲食上需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入,適量補充水分,避免攝入可能刺激子宮的食物如山楂、桂圓等。
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