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食道癌的預防措施

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食道癌的預防措施：

1.避免燙食傷食管 研究發(fā)現，喝滾燙的加奶咖啡和茶，長(cháng)期喜食熱湯熱粥，會(huì )提高患食道癌的危險程度.喝極燙的飲料，可以使患癌癥的危險性增加4倍。因為這種非常熱的飲料可對食管產(chǎn)生慢性熱損傷而致癌。

2.戒除煙酒慎用藥 煙、酒及某些常用藥<如阿托品、654-2、顛茄片、硝苯地平等>進(jìn)入食管，易誘發(fā)胃一食管反流，久之可形成食管炎。

3.細嚼慢咽少摩擦 雖然食管的鱗狀上皮和其他上皮相比，具有一定的耐磨特性，但畢竟有限。但細嚼，可使食物與唾液充分混合，形成光滑的食團。慢咽可使食團得到食管分泌的黏液潤滑，順利移到胃，使食管不受到磨損。

4.食物質(zhì)量要講究大量吃肉、攝取動(dòng)物脂肪、攝取大量鹽，會(huì )加速患食道癌的危險。但吃大量蔬菜水果、谷物和喝綠茶，可以減輕上述危險。例如，有規律地吃水果，可以降低63%患癌癥的危險，所吃食物最好是新鮮的。

5.避免刺激戒嗔怒 精神上的重大刺激，不但促使胃一食管反流發(fā)生或加重，也是靜脈曲張破裂出血的誘因。如《明醫指掌》就曾說(shuō)：砧噎病多起于憂(yōu)郁，憂(yōu)郁則氣結于胸臆而生痰，久則痰結成塊，膠于上焦，道路窄狹，不能寬暢，飲則可入，食則難入而病已成矣。

6.癌前病變早根治 食道癌前病變包括慢性食管炎、上皮萎縮、細胞不典型增生等，食管上皮煎度增生是食竹癌的癌前病變主要表理，對食管上皮重度增生的治療可有效防止其癌變。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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