小孩蓋得太熱可能會(huì )引起鼻塞。鼻塞通常與環(huán)境溫度過(guò)高、空氣干燥或呼吸道受刺激有關(guān),但需排除感冒、過(guò)敏等病理因素。
蓋被過(guò)厚或環(huán)境溫度過(guò)高時(shí),兒童體溫調節能力較弱,可能因出汗過(guò)多導致鼻腔黏膜干燥充血,進(jìn)而引發(fā)暫時(shí)性鼻塞。過(guò)熱環(huán)境還可能導致睡眠時(shí)張口呼吸,加速鼻腔水分蒸發(fā),加重鼻塞癥狀。部分兒童對羊毛、化纖等被褥材質(zhì)過(guò)敏,也可能誘發(fā)鼻腔黏膜水腫。
若鼻塞伴隨發(fā)熱、流涕、咳嗽等癥狀,可能與上呼吸道感染有關(guān),常見(jiàn)病原體包括鼻病毒、腺病毒等。過(guò)敏性鼻炎患兒接觸塵螨、寵物皮屑等過(guò)敏原后,會(huì )出現陣發(fā)性噴嚏和清水樣鼻涕。腺樣體肥大的兒童在過(guò)熱環(huán)境下更易出現持續性鼻塞,甚至睡眠呼吸暫停。
保持臥室溫度在20-24攝氏度,選擇純棉透氣被褥,睡前用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。避免使用電熱毯或過(guò)度包裹,夜間可監測兒童頸背部溫度判斷冷暖。若鼻塞持續超過(guò)3天或伴有呼吸急促、面色發(fā)紺,需及時(shí)排查過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎或腺樣體肥大等疾病。日常注意室內濕度維持在50%-60%,定期清洗床上用品減少塵螨滋生。
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