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頸椎病中醫整脊的治療

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頸椎病中醫整脊治療主要包括手法復位、針灸、推拿、中藥調理及功能鍛煉等方式。頸椎病多因長(cháng)期勞損、姿勢不當或風(fēng)寒濕邪侵襲導致，表現為頸部疼痛、活動(dòng)受限、頭暈等癥狀，中醫整脊通過(guò)調整筋骨平衡緩解癥狀。

1、手法復位

手法復位是中醫整脊的核心技術(shù)，通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫師對錯位的頸椎關(guān)節進(jìn)行輕柔調整，恢復關(guān)節正常位置。適用于因椎體小關(guān)節紊亂引起的頸部僵硬、頭痛等癥狀。治療時(shí)需排除骨質(zhì)疏松、脊髓壓迫等禁忌癥，操作后可能出現短暫酸脹感，通常1-3次治療可見(jiàn)效。

2、針灸療法

針灸選取風(fēng)池、肩井、天柱等穴位，配合電針或溫針刺激，可疏通經(jīng)絡(luò )氣血，緩解肌肉痙攣和神經(jīng)壓迫。對頸型頸椎病引起的局部疼痛、上肢麻木效果顯著(zhù)。一般需連續治療5-10次，配合艾灸能增強祛風(fēng)散寒效果。

3、推拿按摩

運用滾法、揉法、撥筋等手法松解頸部肌肉粘連，改善血液循環(huán)。針對長(cháng)期伏案導致的頸肩部勞損，可配合中藥油膏增強滲透。急性期宜采用輕手法，慢性期可適當加重力度，每次治療20-30分鐘，每周2-3次。

4、中藥調理

內服桂枝加葛根湯、羌活勝濕湯等方劑祛風(fēng)除濕，外用活血止痛膏、傷濕止痛膏貼敷。對風(fēng)寒濕型頸椎病伴有畏寒、沉重感者效果較好。需辨證選用活血化瘀或溫經(jīng)散寒類(lèi)藥物，連用2-4周，服藥期間忌食生冷。

5、功能鍛煉

指導患者進(jìn)行米字操、頸部抗阻訓練等康復動(dòng)作，增強頸肌力量。適用于治療穩定期的功能恢復，每日練習2-3次，每次10-15分鐘?？膳浜习硕五\、太極拳等傳統養生功法，改善整體氣血運行。

中醫整脊治療期間應避免長(cháng)時(shí)間低頭，使用符合頸椎曲線(xiàn)的枕頭，注意頸部保暖。急性發(fā)作期需減少頸部活動(dòng)，慢性期可逐步增加溫和鍛煉。若出現上肢放射性疼痛或行走不穩等癥狀，應及時(shí)復查排除脊髓型頸椎病可能。日?？蛇m度熱敷頸部，飲食宜補充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、黑芝麻等。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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