国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

為什么腰突癥要睡硬床

患者:男,42歲

病情描述:
在檢查出得了腰突癥后,醫生就讓回家睡硬床,為什么腰突癥要睡硬床
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腰椎間盤(pán)突出癥患者睡硬床有助于維持脊柱生理曲度,減輕椎間盤(pán)壓力。選擇硬床的原因主要有支撐力不足、脊柱變形風(fēng)險、疼痛加重、神經(jīng)壓迫緩解。

1、支撐力不足

過(guò)軟床墊無(wú)法提供足夠支撐,導致腰部肌肉持續緊張。建議使用中等硬度床墊,配合腰枕保持腰椎前凸,避免使用記憶棉等過(guò)軟材質(zhì)。

2、脊柱變形風(fēng)險

軟床會(huì )使脊柱呈弧形下陷,加重椎間盤(pán)后側壓力??赏ㄟ^(guò)平板支撐等核心肌群訓練增強穩定性,睡眠時(shí)在膝下墊薄枕減少腰椎負荷。

3、疼痛加重

椎間盤(pán)突出急性期睡軟床可能刺激神經(jīng)根,引發(fā)下肢放射痛。急性期建議側臥屈膝體位,使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、洛索洛芬鈉、艾瑞昔布控制炎癥。

4、神經(jīng)壓迫緩解

硬床能減少椎間盤(pán)后突程度,改善神經(jīng)根受壓。合并椎管狹窄時(shí)可考慮甲鈷胺、鼠神經(jīng)生長(cháng)因子等神經(jīng)營(yíng)養藥物,嚴重者需椎間孔鏡手術(shù)減壓。

日常避免久坐彎腰,游泳和麥肯基療法有助于脊柱減壓,床墊硬度以側臥時(shí)脊柱呈直線(xiàn)為宜,定期復查MRI觀(guān)察突出物變化。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>