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黑芝麻可以養顏潤膚嗎?

患者:男,35歲

病情描述:
我頭發(fā)不好,皮膚也不好,聽(tīng)說(shuō)我這種情況多吃黑芝麻有改善的作用,是真的嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
黑芝麻本身有美容護膚的作用,研究認為,減少自由基的產(chǎn)生,清除老化代謝產(chǎn)物和提高抗氧化酶活性等,是延緩皮膚衰老的有效方法。
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