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夏天吃紅豆可以瘦腿嗎？

患者：女，29歲

病情描述:
紅豆是我的最?lèi)?ài)，我基本上每天都要吃紅豆，有人說(shuō)紅豆可以瘦腿，不知道是不是真的。反正我是不胖。
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
紅豆含有石堿酸，可以增加腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排尿。還能i型哦啊出心臟和腎臟引起的浮腫。紅豆含有的纖維素可以排出體內的鹽分和廢物，對美腿瘦身都有不錯的效果。
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