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陽(yáng)虛體質(zhì)少精應該吃什么食物?

患者:男,30歲

病情描述:
我屬于陽(yáng)虛體質(zhì),我的精子比較稀少,這種情況應該吃什么食物呢?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

陽(yáng)虛體質(zhì)少精可以適量吃羊肉、韭菜、核桃、黑芝麻等食物,也可以遵醫囑吃右歸丸、五子衍宗丸、金匱腎氣丸、麒麟丸等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

羊肉具有溫補陽(yáng)氣的作用,適合陽(yáng)虛體質(zhì)人群食用。韭菜有助于溫腎助陽(yáng),對改善少精癥狀有一定幫助。核桃富含不飽和脂肪酸和微量元素,有助于補腎益精。黑芝麻具有補肝腎、益精血的功效,適合陽(yáng)虛少精者食用。

二、藥物

右歸丸具有溫補腎陽(yáng)的功效,適用于腎陽(yáng)不足引起的少精癥狀。五子衍宗丸能夠補腎益精,對腎虛精虧導致的少精有效。金匱腎氣丸可溫補腎陽(yáng),改善陽(yáng)虛體質(zhì)引起的生殖功能減退。麒麟丸具有補腎填精的作用,適用于腎虛精虧型少精癥。

陽(yáng)虛體質(zhì)少精者平時(shí)應注意保暖,避免受寒,適當進(jìn)行溫和運動(dòng),保證充足睡眠,避免過(guò)度勞累。

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