国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

喝葡萄酒的好處有哪些？

患者：女，36歲

病情描述:
家里常備了些葡萄酒，因為我比較喜歡喝葡萄酒，喝葡萄酒的好處有哪些？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

適量飲用葡萄酒可能有助于心血管健康、抗氧化、促進(jìn)消化和改善情緒。葡萄酒中的多酚類(lèi)物質(zhì)和酒精成分對健康的影響主要有保護血管、延緩衰老、刺激胃液分泌和放松神經(jīng)。

1、心血管保護

紅葡萄酒中的白藜蘆醇有助于降低低密度脂蛋白膽固醇，減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險，建議每日飲用不超過(guò)150毫升。

2、抗氧化作用

葡萄皮中的多酚類(lèi)化合物可清除自由基，延緩細胞氧化損傷，對預防老年癡呆和皮膚衰老有一定幫助。

3、促進(jìn)消化

酒精和單寧酸能刺激胃酸分泌，餐前少量葡萄酒可增進(jìn)食欲，但胃潰瘍患者應避免空腹飲用。

4、調節情緒

適度酒精攝入能暫時(shí)緩解焦慮，但長(cháng)期依賴(lài)可能適得其反，抑郁癥患者謹慎飲用。

建議選擇干型葡萄酒控制糖分攝入，搭配奶酪等蛋白質(zhì)食物減緩酒精吸收，肝功能異常者應完全禁酒。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>