国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

晚餐可以不吃主食嗎?

患者:女,28歲

病情描述:
最近在減肥,打算晚餐不吃主食,只吃水果,這樣可行嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
膳食多樣化是營(yíng)養均衡的重要保證。中國傳統醫學(xué)強調“五谷為養”,主食攝入不足,容易導致氣血虧虛、腎氣不足。應保證膳食中谷物等主食提供每天所需能量的50%~60%。晚餐只吃水果,極易造成營(yíng)養不良和營(yíng)養不均。所以,不可盲目拒絕主食。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>