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雞蛋能夠提高人體的性功能嗎？

患者：男，41歲

病情描述:
很多食物都能夠幫助提高人體的性功能，那雞蛋是否具有提高人體性功能的營(yíng)養功效呢？
共1個(gè)回答
顏克強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 泌尿外科

雞蛋不能直接提高性功能，但適量食用有助于維持整體健康。性功能受多種因素影響，主要有激素水平、心血管健康、心理狀態(tài)、基礎疾病。

1、激素水平

雞蛋含膽固醇是合成性激素的原料，但過(guò)量攝入可能增加心血管負擔。建議通過(guò)均衡飲食維持激素平衡。

2、心血管健康

雞蛋中卵磷脂有助于血管彈性，但改善性功能需綜合管理血壓血脂。伴隨勃起障礙需排查動(dòng)脈硬化。

3、心理狀態(tài)

蛋白質(zhì)中的色氨酸可促進(jìn)血清素合成，間接改善性欲。嚴重焦慮抑郁需專(zhuān)業(yè)心理干預。

4、基礎疾病

糖尿病等慢性病會(huì )損傷性功能，雞蛋不能替代藥物治療。合并射精異常需篩查神經(jīng)病變。

日?？纱钆渖詈ｔ~(yú)、堅果等富含鋅元素食物，避免高鹽高脂飲食。出現持續性功能障礙建議盡早就診。

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