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經(jīng)常哮喘應吃什么營(yíng)養食物調理？

患者：男，26歲

病情描述:
我最近經(jīng)?？人韵茈y受，需要調理情況，經(jīng)常哮喘應吃什么營(yíng)養食物調理？
共1個(gè)回答
原慶 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院 三甲 呼吸內科

若出現哮喘情況，可以適量吃深海魚(yú)、蘋(píng)果、菠菜、南瓜等食物，也可以遵醫囑吃孟魯司特鈉、布地奈德、沙丁胺醇等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、深海魚(yú)

深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕氣道炎癥，改善哮喘癥狀。

2、蘋(píng)果

蘋(píng)果含有槲皮素等抗氧化成分，能夠幫助降低氣道高反應性。

3、菠菜

菠菜中維生素E和鎂元素含量較高，有助于舒張支氣管平滑肌。

4、南瓜

南瓜富含β-胡蘿卜素，可在體內轉化為維生素A，幫助維持呼吸道黏膜健康。

二、藥物

1、孟魯司特鈉

白三烯受體拮抗劑，適用于過(guò)敏性哮喘的長(cháng)期控制治療。

2、布地奈德

吸入性糖皮質(zhì)激素，可有效減輕氣道炎癥反應。

3、沙丁胺醇

短效β2受體激動(dòng)劑，能快速緩解哮喘急性發(fā)作癥狀。

哮喘患者需注意保持環(huán)境清潔，避免接觸過(guò)敏原，適當進(jìn)行呼吸訓練，定期復查肺功能，根據醫生建議調整治療方案。

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