国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

早餐就吃自助餐好嗎?

患者:女,34歲

病情描述:
早餐的時(shí)候吃酒店的自助餐好嗎,對身體有什么傷害嗎?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
早餐不要選擇自助餐。吃自助早餐早餐最好不要選擇吃自助餐,因為人體經(jīng)過(guò)一夜的休息,肚子空空。豐盛的自助餐很容易就讓人吃撐了,而且你往往拒絕不了甜甜圈、水果雞尾酒等食物。相反,早餐簡(jiǎn)單地吃些蛋制品、燕麥片、水果和牛奶,方便又健康。
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
一般不是很好,在體內休息以后肚子是沒(méi)有任何食物的,如果吃一些比較豐富自助餐很容易吃撐,這自助餐里邊有酒類(lèi)或者是含糖類(lèi)比較高食物,對胃腸道會(huì )造成刺激。早上起來(lái)之后可以適當喝一些牛奶或者是燕麥片,比較簡(jiǎn)單而且很健康,還能增強體質(zhì)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>