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紅薯可以降血壓?jiǎn)?

患者:男,66歲

病情描述:
老爸有點(diǎn)高血壓,聽(tīng)說(shuō)多吃紅薯可以降血壓,吃的過(guò)程是否有禁忌?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
紅薯可以降血壓。紅薯的輔助降壓效果主要歸功于其中富含的鉀元素。因為鉀和鈉是影響血壓高低的重要元素,如果人體攝入足夠的鉀,就會(huì )促進(jìn)血液排泄掉多余的鈉;食用富含鉀的食物,還會(huì )促進(jìn)體內礦物質(zhì)水平的均衡,并最終起到一定的輔助降壓作用。
張曉丹 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
紅薯通常不能夠降血壓。血壓升高需要通過(guò)口服降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療,紅薯里面含有豐富的膳食纖維以及胡蘿卜素,能夠補充體內的各種維生素。高血壓多數是由于身體過(guò)于肥胖的原因,并且跟經(jīng)常熬夜加班也有著(zhù)直接性的關(guān)系,平常需要保持心情舒暢。
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