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哪種體質(zhì)的孕婦不宜吃芒果呢?

患者:女,30歲

病情描述:
我現在懷孕三個(gè)多月了,上次聽(tīng)說(shuō)有孕婦吃芒果過(guò)敏的,哪種體質(zhì)的孕婦不宜吃芒果呢?
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

孕婦若有芒果過(guò)敏史、濕熱體質(zhì)或血糖控制不佳等情況,通常不宜吃芒果。芒果可能誘發(fā)過(guò)敏反應或加重體內濕熱,高糖含量也可能影響血糖穩定。

芒果含有漆酚類(lèi)物質(zhì),可能引發(fā)口腔黏膜刺激或全身過(guò)敏反應,表現為嘴唇腫脹、皮膚瘙癢等癥狀。既往對芒果或其他漆樹(shù)科植物過(guò)敏的孕婦應嚴格避免食用。濕熱體質(zhì)者常見(jiàn)舌苔厚膩、大便黏滯,芒果的濕熱特性可能加重這類(lèi)不適。妊娠期糖尿病患者或糖耐量異常的孕婦需限制高糖水果攝入,芒果的升糖指數較高,可能干擾血糖管理。

部分孕婦胃腸功能較弱,食用未完全成熟的芒果可能因單寧酸含量高導致胃部不適。中醫理論認為陰虛火旺體質(zhì)者食用性溫的芒果可能加重口干咽燥等癥狀。芒果與特定藥物可能存在相互作用,如抗組胺藥可能掩蓋過(guò)敏初期癥狀。

孕婦可選擇蘋(píng)果、梨等低敏水果替代芒果,食用前充分清洗去除表面農殘。若出現過(guò)敏癥狀應立即停止食用并就醫,避免抓撓皮膚防止繼發(fā)損傷。定期監測血糖的孕婦需記錄水果攝入量,必要時(shí)咨詢(xún)營(yíng)養師調整飲食結構。

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