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哪些食物可以增加飯量？

患者：男，16歲

病情描述:
兒子食欲差，長(cháng)期營(yíng)養不良，想要多給他吃一些增加飯量的食物，吃什么比較好？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現食欲不振或需要增加飯量，可以適量吃山楂、生姜、酸奶、堅果等食物，也可以遵醫囑吃多潘立酮、莫沙必利、胰酶腸溶膠囊、復合維生素B片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、山楂

山楂含有有機酸和消化酶，能刺激胃酸分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化吸收。

2、生姜

生姜中的姜辣素可刺激唾液和胃液分泌，緩解胃部不適，改善食欲。

3、酸奶

酸奶富含益生菌，有助于維持腸道菌群平衡，促進(jìn)消化功能。

4、堅果

堅果含有健康脂肪和蛋白質(zhì)，能提供持久能量，適量食用可增加熱量攝入。

二、藥物

1、多潘立酮

多潘立酮為促胃腸動(dòng)力藥，可加速胃排空，緩解腹脹等消化不良癥狀。

2、莫沙必利

莫沙必利通過(guò)刺激腸肌間神經(jīng)叢增加胃腸蠕動(dòng)，改善功能性消化不良。

3、胰酶腸溶膠囊

胰酶制劑可補充消化酶不足，幫助分解蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。

4、復合維生素B片

B族維生素參與能量代謝，缺乏時(shí)可能導致食欲減退，需在醫生指導下補充。

日?？缮偈扯嗖?，選擇易消化且營(yíng)養密度高的食物，避免餐前大量飲水。長(cháng)期食欲低下或伴隨體重下降需排查消化系統疾病、代謝異常等病因。

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