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清除茶垢用什么工具更健康？

患者：女，32歲

病情描述:
我用來(lái)泡茶的杯子有茶垢，我想清洗干凈，清除茶垢用什么工具更健康？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

清除茶垢可使用白醋、小蘇打、檸檬酸、納米海綿或專(zhuān)用茶垢清潔劑等工具，這些方法對健康影響較小且效果顯著(zhù)。

白醋是常見(jiàn)的酸性清潔劑，其含有的醋酸能與茶垢中的鈣鎂化合物發(fā)生反應。將白醋與水按比例混合后浸泡茶具，茶垢會(huì )逐漸溶解。小蘇打呈弱堿性，通過(guò)輕微摩擦作用去除茶漬，適合陶瓷或玻璃材質(zhì)。檸檬酸作為食品級添加劑，溶解后形成的酸性環(huán)境可分解頑固茶垢，對不銹鋼器具尤為適用。納米海綿依靠物理摩擦原理，無(wú)須清潔劑即可擦除表面沉積物，但需注意避免刮傷釉面。專(zhuān)用茶垢清潔劑通常含食品級表面活性劑，能快速分解有機色素沉淀，使用后需徹底沖洗。

茶具清潔后建議用沸水燙洗消毒，避免化學(xué)殘留。日常使用后及時(shí)沖洗可減少茶垢堆積，每周深度清潔一次能保持器具衛生。不同材質(zhì)茶具應選用匹配的清潔方式，紫砂壺等透氣性器具不宜用強酸浸泡，玻璃器皿避免硬物刮擦。長(cháng)期堆積的茶垢可能滋生細菌或影響茶湯口感，定期清潔對健康飲茶至關(guān)重要。

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