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女性為什么需要補鐵？

患者：女，27歲

病情描述:
我最近有點(diǎn)頭暈，去醫院醫生說(shuō)我需要補鐵，請問(wèn)女性為什么需要補鐵？
共1個(gè)回答
王相華 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 血液內科

女性需要補鐵主要與月經(jīng)失血、妊娠需求、飲食攝入不足、慢性失血性疾病等因素有關(guān)。


1、月經(jīng)失血


育齡期女性每月經(jīng)期會(huì )流失一定量鐵元素，長(cháng)期未及時(shí)補充可能導致缺鐵性貧血，建議通過(guò)動(dòng)物肝臟、紅肉等富含血紅素鐵的食物補充。


2、妊娠需求


孕期血容量增加及胎兒發(fā)育需消耗大量鐵元素，孕中晚期每日需鐵量可達常規3倍，應在醫生指導下服用琥珀酸亞鐵等補鐵劑。


3、飲食限制


素食或節食女性易缺乏膳食鐵，建議搭配維生素C促進(jìn)植物性鐵吸收，可適量食用菠菜、黑木耳等含鐵蔬菜。


4、疾病消耗


子宮肌瘤、消化道出血等慢性失血疾病會(huì )導致鐵流失加速，需治療原發(fā)病并配合多糖鐵復合物等藥物補鐵。


建議女性定期檢測血清鐵蛋白，根據醫生建議選擇食物補充或藥物干預，避免同時(shí)攝入影響鐵吸收的濃茶、咖啡等飲品。

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