国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

陳皮茶對脾胃健康有什么好處？

患者：男，52歲

病情描述:
大伯最近脾胃不太好，聽(tīng)說(shuō)陳皮茶對這個(gè)好，陳皮茶對脾胃健康有什么好處？
共1個(gè)回答
張子義 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫內科

陳皮茶有助于改善脾胃功能，主要功效包括促進(jìn)消化、緩解腹脹、調節胃腸蠕動(dòng)、減少痰濕、增強食欲等。陳皮是曬干后的柑橘果皮，含有揮發(fā)油和黃酮類(lèi)物質(zhì)，對脾胃虛弱、消化不良等癥狀有一定調理作用。

1、促進(jìn)消化

陳皮茶中的揮發(fā)油成分能夠刺激胃腸黏膜，促進(jìn)消化液分泌，幫助分解食物中的脂肪和蛋白質(zhì)。對于飯后胃脹、噯氣等消化不良癥狀，適量飲用陳皮茶可緩解不適。胃腸功能較弱的人群，飲用時(shí)建議搭配少量生姜以增強效果。

2、緩解腹脹

陳皮具有行氣化滯的作用，能緩解因氣滯導致的脘腹脹滿(mǎn)。其含有的檸檬烯等成分可松弛胃腸平滑肌，減輕腸脹氣。若因飲食過(guò)量或食用易產(chǎn)氣食物引發(fā)腹脹，溫熱陳皮茶配合腹部按摩效果更佳。

3、調節胃腸蠕動(dòng)

陳皮中的橙皮苷可雙向調節腸道運動(dòng)，既能改善功能性便秘，又能緩解輕度腹瀉。對于胃腸功能紊亂引起的排便異常，持續飲用一周陳皮茶可見(jiàn)效。建議晨起空腹飲用，避免與寒涼食物同食。

4、減少痰濕

中醫認為陳皮能燥濕化痰，對脾胃濕盛導致的舌苔厚膩、口中黏膩有改善作用?，F代研究顯示其揮發(fā)油可稀釋呼吸道分泌物，間接減輕胃腸型感冒伴發(fā)的惡心癥狀。痰濕體質(zhì)者可搭配茯苓、白術(shù)等藥材增強療效。

5、增強食欲

陳皮特有的芳香味道能刺激味蕾，改善食欲不振。對于病后體虛或夏季暑濕導致的納差，飯前半小時(shí)飲用淡陳皮茶可喚醒消化功能。兒童厭食癥患者使用時(shí)需減少濃度，避免刺激胃黏膜。

日常飲用陳皮茶建議選用自然陳化3年以上的優(yōu)質(zhì)陳皮，每次取3-5克沸水沖泡，每日不超過(guò)800毫升。脾胃虛寒者可加紅棗同煮，陰虛火旺者應減少頻次。若出現胃痛加重或過(guò)敏反應需立即停用，慢性胃病患者需在中醫師指導下配伍使用。配合規律飲食和腹部保暖，能更好發(fā)揮陳皮茶的健脾功效。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>