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腹瀉的時(shí)候適合吃什么水果？

患者：男，31歲

病情描述:
前兩天一直鬧肚子，嚴重腹瀉，腹瀉的時(shí)候適合吃什么水果？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

腹瀉時(shí)適合吃蘋(píng)果、香蕉、石榴、番石榴等水果，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。


一、食物


1、蘋(píng)果：


蘋(píng)果含有果膠，有助于吸收腸道多余水分，緩解腹瀉癥狀，建議蒸煮后食用以減少對胃腸的刺激。


2、香蕉：


香蕉富含鉀元素，能補充腹瀉流失的電解質(zhì)，其柔軟質(zhì)地也易于消化，適合腹瀉期間食用。


3、石榴：


石榴具有收斂作用，所含鞣酸可減少腸道分泌物，但需去籽榨汁飲用以避免加重胃腸負擔。


4、番石榴：


番石榴含豐富維生素C和膳食纖維，煮熟后食用能幫助改善腸道功能，但需控制攝入量。


二、藥物


1、蒙脫石散：


蒙脫石散通過(guò)吸附病原體保護腸黏膜，適用于感染性或非感染性腹瀉，使用需遵醫囑。


2、口服補液鹽：


口服補液鹽可糾正脫水及電解質(zhì)紊亂，尤其適合兒童腹瀉患者，家長(cháng)需按說(shuō)明調配劑量。


3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散：


該藥能調節腸道菌群平衡，對抗生素相關(guān)性腹瀉有效，需避免與抗菌藥物同服。


腹瀉期間應避免生冷及高糖水果，少量多次補充溫水，若癥狀持續超過(guò)48小時(shí)或出現發(fā)熱需及時(shí)就醫。

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