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冬季飲食要注意些什么?

患者:女,31歲

病情描述:
冬天到了,聽(tīng)說(shuō)每個(gè)季節飲食都要注意,請問(wèn)冬季的飲食要注意些什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
冬季飲食除了要知道怕冷吃什么之外,我們在平時(shí)還應該注意,那就是盡量少吃一些涼性以及寒性的食物,比如:鴨肉、螃蟹、香蕉、黃瓜、梨、綠豆、西瓜、冰糖等。
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