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煮熟的蘋(píng)果可緩解腹瀉嗎?

患者:女,30歲

病情描述:
最近腸胃不好,有點(diǎn)腹瀉,媽媽把蘋(píng)果煮熟了讓我吃,請問(wèn)煮熟的蘋(píng)果可緩解腹瀉嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

煮熟的蘋(píng)果有助于緩解輕度腹瀉。腹瀉時(shí)可通過(guò)食用煮熟的蘋(píng)果、補充水分、調整飲食、口服補液鹽等方式緩解癥狀,腹瀉可能由飲食不當、病毒感染、細菌感染、腸易激綜合征等原因引起。

1、飲食不當

食用生冷或不潔食物可能刺激胃腸黏膜,導致腹瀉。調整飲食結構,避免辛辣油膩食物,可少量多次進(jìn)食米粥、面條等易消化食物。

2、病毒感染

輪狀病毒或諾如病毒感染可能引發(fā)水樣便伴嘔吐??勺襻t囑使用蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒、口服補液鹽等藥物,同時(shí)注意隔離消毒。

3、細菌感染

沙門(mén)氏菌或大腸桿菌感染可能導致發(fā)熱伴黏液便。需進(jìn)行大便培養,根據結果選用頭孢克肟、阿奇霉素、益生菌等藥物,嚴重時(shí)需靜脈補液。

4、腸易激綜合征

腸道功能紊亂可能出現腹瀉與便秘交替??蓢L試低FODMAP飲食,必要時(shí)使用洛哌丁胺、匹維溴銨、雙歧桿菌等藥物調節腸道功能。

腹瀉期間建議選擇煮熟的蘋(píng)果、香蕉、米湯等低渣食物,避免乳制品及高纖維食物,若癥狀持續超過(guò)48小時(shí)或出現脫水表現應及時(shí)就醫。

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