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可樂(lè )喝多了對牙齒有影響嗎？

患者：男，37歲

病情描述:
平時(shí)可樂(lè )喝多了，總感覺(jué)牙齒上有異物的感覺(jué)，那可樂(lè )喝多了對牙齒有影響嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

可樂(lè )喝多了對牙齒有影響。長(cháng)期過(guò)量飲用可能引發(fā)齲齒、牙釉質(zhì)腐蝕、牙齒敏感甚至牙齒脫落，主要與碳酸腐蝕、糖分發(fā)酵、口腔pH值降低、飲用習慣等因素有關(guān)。

1、碳酸腐蝕

可樂(lè )中的碳酸會(huì )分解為二氧化碳和水，形成弱酸性環(huán)境，直接腐蝕牙釉質(zhì)。建議飲用后及時(shí)漱口，使用含氟牙膏增強牙釉質(zhì)抗酸能力。

2、糖分發(fā)酵

可樂(lè )的高糖分被口腔細菌分解產(chǎn)酸，加速齲齒形成?？赏ㄟ^(guò)減少飲用頻率、選擇無(wú)糖型可樂(lè )降低風(fēng)險，必要時(shí)使用防齲藥物如氟化鈉凝膠。

3、pH值降低

可樂(lè )的酸性會(huì )使口腔環(huán)境pH值降至臨界值以下，導致牙齒礦物質(zhì)流失。建議搭配吸管飲用減少接觸，餐后咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌中和酸性。

4、飲用習慣

夜間飲用或小口慢飲會(huì )延長(cháng)牙齒接觸酸性環(huán)境的時(shí)間。家長(cháng)需避免讓孩子睡前飲用，成年人可選擇一次性飲用完畢并立即清水漱口。

日常應注意控制可樂(lè )攝入量，優(yōu)先選擇白開(kāi)水，定期進(jìn)行口腔檢查并使用含氟護牙產(chǎn)品維護牙齒健康。

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