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老人夏季該吃什么好?

患者:女,68歲

病情描述:
奶奶上了年紀,高溫天氣使她有厭食的現象,能告訴我夏季老人該吃些什么嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
人上了年紀各個(gè)內臟器官機能下降,消化系統減弱,夏季應該盡量做到粗細糧搭配,品種多樣化。最好選用去皮禽肉(如鴿肉、鴨肉等)、魚(yú)蝦類(lèi)等平?jīng)鲂匀馐?。每天一?a href="http://m.mmhgsj.com/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶。
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