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適應障礙癥狀會(huì )持續多久？

患者：男，10歲

病情描述:
這個(gè)月我們搬家了，兒子的學(xué)校也轉了，這樣方便我們接送，今天學(xué)校打電話(huà)來(lái)說(shuō)我兒子經(jīng)常逃課，也不跟同學(xué)玩，適應障礙癥狀會(huì )持續多久??？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

適應障礙癥狀通常持續1-6個(gè)月，具體時(shí)間與個(gè)體心理調節能力、應激源消除速度及干預措施有關(guān)。

適應障礙的癥狀持續時(shí)間受多種因素影響。1-3個(gè)月內癥狀緩解的情況多見(jiàn)于應激源明確且可快速消除的群體，例如因工作調動(dòng)、學(xué)業(yè)壓力等短期事件引發(fā)的適應障礙，在脫離壓力環(huán)境或獲得社會(huì )支持后，情緒低落、焦慮等核心癥狀可逐步減輕。3-6個(gè)月的情況常見(jiàn)于慢性應激或復合應激源作用，如家庭關(guān)系長(cháng)期緊張、經(jīng)濟困境等，患者可能出現持續睡眠障礙、注意力不集中等表現，需結合心理咨詢(xún)或認知行為治療加速康復。部分患者若合并抑郁或焦慮障礙等共病，癥狀可能超過(guò)6個(gè)月，此時(shí)需精神科評估是否轉為其他精神障礙診斷。

建議保持規律作息與適度運動(dòng)，通過(guò)正念冥想緩解焦慮，避免酒精等物質(zhì)濫用。若癥狀影響社會(huì )功能或伴隨自殺意念，須立即尋求專(zhuān)業(yè)心理干預。定期記錄情緒變化有助于醫生評估康復進(jìn)度，家庭成員應提供非評判性情感支持。

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