国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃什么肉對身體好?

患者:女,24歲

病情描述:
我每天都要自己給自己做飯,想了解一下吃些什么肉對身體更好?有什么推薦?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
注意不要攝入過(guò)多高脂肪,應該限制紅肉的攝入,并嘗試用禽肉、水產(chǎn)品等“白肉”取代,尤其要多吃水產(chǎn)品。三文魚(yú)、黃花魚(yú)、小平魚(yú)等水產(chǎn)品都是不錯的選擇,一星期吃?xún)扇螢橐?。值得提醒的是,咸魚(yú)、火腿、香腸等加工肉制品往往含有較高的亞硝酸鹽,容易誘發(fā)消化系統癌癥,最好少吃。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>