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綠色蔬菜有哪些?

患者:男,26歲

病情描述:
他們說(shuō)只有綠色蔬菜產(chǎn)品,補充大量的葉綠素,可是哪些食物是綠色蔬菜?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
綠色蔬菜非常健康,美容養顏,還減肥瘦身。綠色蔬菜很多,常見(jiàn)的有蕹菜、綠莧菜、香菜、芹菜、萵苣、茼蒿、菠菜、油麥菜、小油菜等。當然還有小麥草、大麥嫩芽等都富含很多的葉綠素,常喝腸清。
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