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大口喝水有什么健康隱患?

病情描述:
剛才跑步回來非??诳剩揖秃艽罂诘暮攘艘槐?,這會(huì)不會(huì)有什么健康隱患?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
口渴之后再喝水的另一個(gè)危害是,為了滿足機(jī)體對(duì)水分的渴望,很多人會(huì)選擇大口急飲,這種飲水方式容易造成一次性飲水過多,導(dǎo)致胃部過度膨脹而引起胃不適。此外,大量的水分會(huì)沖淡胃液,降低胃液的殺菌和消化功能。
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