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選擇和服用益生菌應注意的問(wèn)題?

患者:女,30歲

病情描述:
最近胃病又犯了,想通過(guò)益生菌來(lái)調節一下,但是市面上益生菌的種類(lèi)太多了,究竟選擇和服用益生菌應注意的問(wèn)題?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
選擇知名品牌的益生菌,以保證產(chǎn)品質(zhì)量。因為益生菌是培養出來(lái)的細菌,生產(chǎn)工藝要求較高,還要求細菌純度高,不混雜其他細菌;請選擇雙歧桿菌,因為這是目前最為熟知并經(jīng)過(guò)長(cháng)期食用證明是安全的益生菌;益生菌應保存于37℃以下,以確保細菌有活性。
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