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為什么早晨要喝接近體溫的水?

患者:女,25歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)早上喝水對身體健康是有很多好處的,但是一定要喝接近體溫的水,這是為什么呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
在早起的時(shí)候人起的身體是相對缺水的,這個(gè)時(shí)候最好是及時(shí)補充水分,喝水的時(shí)候最好是喝接近體溫的水,這樣營(yíng)養會(huì )更容易吸收,并且對內臟器官還有保暖的作用。
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