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什么是益生菌?

患者:女,28歲

病情描述:
對于腸胃功能不好的人建議吃點(diǎn)益生菌,那具體什么是益生菌呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
益生菌是指改善宿主微生態(tài)平衡而發(fā)揮有益作用,達到提高宿主健康水平和健康狀態(tài)的活菌制劑及其代謝產(chǎn)物。國際營(yíng)養學(xué)界普遍認可的定義是:益生菌是一種對動(dòng)物有益的細菌,它們可直接作為食品添加劑食用,以維持腸道菌群的平衡。
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