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燕窩和花生哪一個(gè)更營(yíng)養?

患者:男,26歲

病情描述:
燕窩和花生都是我愛(ài)吃的東西,而且幾乎每天都吃,但是燕窩和花生哪一個(gè)更好?
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
燕窩是一種補品,而花生也可以補血養氣。燕窩跟花生,一個(gè)天上一個(gè)地,它們給人們的印象也是這樣,一個(gè)似乎是達官貴人家里的滋補佳品,一個(gè)是普通人家也食用得起的再甲常不過(guò)的食物,然而它們都能很好地滋養肺氣。
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