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哪些是堿性食物？

患者：女，45歲

病情描述:
女兒最近身體不好，醫生說(shuō)多給孩子吃些堿性食物，平時(shí)的食物里哪些食物是堿性的？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
平時(shí)吃的食物中堿性食物有：蔬菜類(lèi)，包括扁豆在內的所有類(lèi)型，尤其是甜菜頭、甜菜葉、蒲公英葉、羽衣甘藍、韭菜、芥菜、蘿卜、菠菜；水果類(lèi)，各種類(lèi)型，尤其是紅醋果、棗、無(wú)花果、香蕉、杏干、蘋(píng)果、西梅、葡萄干；調料/香草類(lèi)，所有類(lèi)型，尤其是鮮蒔蘿葉、薄荷、羅勒、香菜、咖喱粉、牛至、荷蘭芹；甜品類(lèi)，高粱飴、紅糖、糖蜜、可可粉；飲料類(lèi)，咖啡；脂肪類(lèi)，干山毛櫸、干栗肉、橡籽
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