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怎么吃何首烏可以改善白頭發(fā)?

患者:女,43歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)吃何首烏可以改善白頭發(fā),怎么吃何首烏能夠改善白頭發(fā)呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
何首烏是一種有效的治療白頭發(fā)的食物,在吃何首烏的時(shí)候,可以讓何首烏、大米、大棗,加入冰糖然后做成粥,這樣不僅能夠提高身體免疫力,并且無(wú)法氧化的效果也是特別好。
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