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運動(dòng)過(guò)量有什么危害?

患者:男,31歲

病情描述:
特別喜歡運動(dòng),但是聽(tīng)說(shuō)運動(dòng)過(guò)量對身體也不好,想問(wèn)下運動(dòng)過(guò)量有什么危害?
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
運動(dòng)過(guò)量對身體是有一定危害的,尤其是在夏天,為了養心,運動(dòng)要慢、要靜。作為人體最累的器官,由于血液循環(huán)加速,心臟在夏天本來(lái)就負擔比較重。這時(shí)候如果再過(guò)量運動(dòng),很容易累心,損傷心氣。
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