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緊張時(shí)可以按摩勞宮穴嗎？

患者：女，40歲

病情描述:
找工作每次面試我都會(huì )緊張到說(shuō)話(huà)不順，這樣很影響我在面試官的印象，請問(wèn)有什么辦法嗎？
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
緊張是可以按摩勞宮穴的，如果在遇到大的場(chǎng)面或者重要的時(shí)刻，像面試、重要的考試啊的時(shí)候，往往都“淡定”不起來(lái)，非常容易心跳加速、緊張地說(shuō)不出話(huà)來(lái)。有的人甚至腦子里會(huì )一片空白。這個(gè)時(shí)候，大家就可以多掐掐勞宮穴，同時(shí)進(jìn)行深呼吸，過(guò)一會(huì )你會(huì )發(fā)現自己的心平靜下來(lái)了，元神也歸位了，緊張不適感就去了一大半。
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