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肥胖患者進(jìn)行哪些運動(dòng)合適呢?

患者:男,39歲

病情描述:
對于肥胖患者來(lái)說(shuō)運動(dòng)很重要,這類(lèi)人群適合哪些運動(dòng)呢?
共1個(gè)回答
王婷 副主任醫師 去掛號
綿陽(yáng)市第三人民醫院 三甲 腎病內科
對于肥胖患者來(lái)說(shuō)提倡有氧運動(dòng),如走路、游泳、慢跑、騎自行車(chē)等,運動(dòng)量視病情的輕重和患者的體質(zhì)而定,我們既反對強調過(guò)分休息,也反對過(guò)度運動(dòng)。運動(dòng)量以不過(guò)度疲勞為度。
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