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什么食物可以降血壓

患者:女,35歲

病情描述:
高血壓持續了很長(cháng)一段時(shí)間,吃藥物沒(méi)有什么效果,平時(shí)吃什么食物可以降血壓?
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
1、葉菜類(lèi):芹菜、韭菜、菠菜等。
2、根莖類(lèi):茭白、蘆筍、蘿卜等。
3、水產(chǎn)類(lèi):海帶、紫菜、鮑魚(yú)、蝦皮等。
4、動(dòng)物類(lèi):牛奶、豬膽、豆制品等。
5、菌類(lèi):黑木耳、白木耳、香菇等。
6、水果:蘋(píng)果,香蕉,橘子等。
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