国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

用哪些豆子發(fā)芽吃了對身體好?

患者:女,31歲

病情描述:
我經(jīng)常發(fā)黃豆芽,朋友說(shuō)還有很多豆子都是可以用來(lái)發(fā)芽吃的,哪些豆子發(fā)芽吃對身體好?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
人們常用的就是黃豆芽,當然除了黃豆芽之外,鮮為人知的還有花生芽,花生在培育之后可以長(cháng)出筷子那么粗的潔白清香的芽苗,不但甘甜爽口、還富含大量的營(yíng)養素,比如多種氨基酸、大量的鈣、硒、維生素C,還有豐富的白藜蘆醇,這些營(yíng)養物質(zhì)都是我們身體所必須的?;ㄉ诎l(fā)芽后,它的脂肪含量明顯下降,成為低脂高蛋白的蔬菜了。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>