国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

禾谷類(lèi)作物有什么功效?

患者:男,29歲

病情描述:
我的主食主要是以禾谷類(lèi)作物為主,這種食物有哪些功效?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
禾谷類(lèi)作物和大米的營(yíng)養價(jià)值是不一樣的。禾谷類(lèi)作物的蛋白質(zhì)中缺乏賴(lài)氨酸,而蕎麥的蛋白質(zhì)含量不僅高于米麥,而且氨基酸比例更為合理。如果和豆類(lèi)或肉類(lèi)食物搭配,則會(huì )更好地提高蛋白質(zhì)的生物利用價(jià)值。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>