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吃什么水果能提高免疫力?

患者:女,2歲

病情描述:
女兒的體質(zhì)非常差,經(jīng)常感冒生病,吃什么水果能提高免疫力呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
免疫力低的人可以多吃獼猴桃,因為其維生素C的含量是橙子的兩倍,可以更好地提高抵抗力,避免感染疾病。此外,葡萄有祛痰作用,咳嗽的時(shí)候可以吃點(diǎn),但糖尿病患者不宜食用。
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