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紅薯對于腸胃有什么好處?

患者:女,23歲

病情描述:
嫂子特別喜歡吃紅薯,而且說(shuō)紅薯有利于腸道的蠕動(dòng),減少便秘,紅薯對于腸胃有什么好處?
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科
常吃紅薯還可以減少便秘的發(fā)生,紅薯中含較多的淀粉和纖維素,能在腸內大量吸收水分,增加糞便體積,不僅能夠預防便秘,減少腸癌的發(fā)生,還有助于減少血液中膽固醇的形成,預防冠心病的發(fā)生。
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