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老年人要有目的是什么意思呢？

患者：女，60歲 提問(wèn)于2018-06-11 19:08

病情描述:
老人六條保健準則中建議老人生活要有目的，這是什么意思呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
目的，生活要有目的性，退休后依然。經(jīng)常要想想該做些什么，為什么要做，什么時(shí)候做，如何去做。甚至可以寫(xiě)個(gè)計劃，留作自己的備忘錄，使暮年生活依然有一種內在的動(dòng)力。這樣您的精神狀態(tài)，肯定會(huì )比稀里糊涂度春秋好得多。
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