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頸椎病人睡什么枕頭好?

病情描述:
媽媽得了頸椎病,睡哪種枕頭可以起到緩解頸椎的作用呢?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院 三甲 骨科
正常人仰臥位枕高應在12厘米左右,側臥與肩等高,約與個人拳頭等高為好。頸椎病患者與正常人大致相同,椎體后緣增生明顯者,枕頭可相應偏高些;黃韌帶肥厚、鈣化者應偏低些。枕芯以顆粒狀物為最好,常用谷皮、蕎麥皮、綠豆殼、草籽等填充,而海綿、棉絮、木棉、衣物等均不適應。枕頭以中間低,兩端高地元寶形為佳。此種形態(tài)可利用中間凹陷與邊緣地凸起來維持頸椎地生理曲度,并對頭頸部可起到相對制動作用。
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