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跑步可以消除脂肪肝嗎?

患者:男,45歲

病情描述:
我老公體檢時(shí)被查出有脂肪肝,這類(lèi)疾病應該怎樣防治呢?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
跑步可以消除脂肪肝,這在很多跑友身上都有了驗證,非常有效。而且身體對長(cháng)期中長(cháng)跑發(fā)生的適應性改變可改善新陳代謝,減低血脂和膽固醇水平。
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
是能輔助消除脂肪肝的,跑步屬于一種有氧運動(dòng),能加快肝臟內的脂肪代謝和體內脂肪燃燒,每天適當的跑步可以緩解脂肪肝引起的腹部疼痛和食欲下降。脂肪肝患者在跑步期間還要改善飲食,適當的吃一些清淡和容易消化的食物,能減少肝臟負擔。
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