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吃稻米油對身體的好處有哪些

病情描述:
我經(jīng)常用稻米油炒菜吃,菜肴的味道也非常好,經(jīng)常吃對身體有什么好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
稻米油是一種健康的食用油,添加劑比較少,稻米油對心血管糖尿病具有良好的改善、預(yù)防作用,并能起到美容護(hù)膚、延緩細(xì)胞衰老等功效,比橄欖油擁有更加均衡的脂肪酸比例,故被譽(yù)為“稻谷黃金”。
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