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紅薯吃多了對身體不好嗎?

患者:女,39歲

病情描述:
紅薯這種食物吃多了對身體不好嗎,具體不好在哪些方面呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
紅薯對身體健康有很好的作用。很多人歲紅薯抱有偏見(jiàn),認為吃了會(huì )腸胃不適;還有人覺(jué)得紅薯太甜,不利于體重控制。其實(shí),這些觀(guān)念都不夠全面。早在2007年,紅薯就被世界衛生組織評為“最佳蔬菜”冠軍。
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